Après le semi de Reims, ce sont déjà les dernières courses de l'année 2015 qui se profilent pour moi qui ne fait pas la saison de cross (quelques uns à l'occasion), peut-être un tort...
Ce matin, c'est donc à Coucy-les-Eppes que je m'alignais sur la traditionnelle course de Jacques Friedrich : un peu moins de 10kms sur un tracé vallonné avec de nombreuses relances.
Arrivés sur place vers 9h45 en compagnie de Sandra et Antonin, nous allons aux inscriptions pour retirer le dossard.
Nous croisons Roland (qui est au repos en raison d'un genou douloureux) avant que je ne parte m'échauffer avec Sylvain (qui lui revient en forme après plusieurs mois de blessure) et son pote Philippe.
La course...
11h : le départ est donné.
Laurent Richard prend immédiatement les commandes. Il est suivi par un trio composé de Benoît Lagrange et des frères Pinon.
Je suis dans le peloton derrière le groupe de Christophe et Sylvain que je rejoins aux alentours du 1er km. Après la descente menant le long de la voie ferrée, je prends le relais qui nous mène au pied de la première ascension au sommet de laquelle nous ne sommes plus que 4.
S'enchaînent ensuite les relances de la seconde partie du circuit avant de revenir dans la descente.
Le rythme reste bon et nous avons un coureur de Rethel quelques secondes devant.
Après un relais de Sylvain dans la 2ème côte, nous effectuons la jonction. Je souffre un peu plus mais les jambes repartent par la suite.
Sylvain assure le tempo dans la dernière montée où j'accuse le coup. Il est très facile et je peine à le suivre. Je lui dis de partir seul car Benoît n'est pas très loin mais son esprit sportif le fait
m'attendre : respect Sylvain, j'ai rarement vu des mecs aussi loyal !
Ce coup de moins bien essuyé, je retrouve une bonne foulée dans le final où mes jambes se délient. Les sensations n'ont plus rien à voir avec celles d'il y a 3'/4'.
Je boucle la course sous les encouragements de mon petit Antonin (merci à Milou de lui avoir prêté le micro ;-)) en 35'48" à la 5ème place.
Classement : 1. Laurent Richard 32'31"; 2. Sy. Pinon 34'54"; 3. Sé. Pinon 35'05"; 4. B. Lagrange 35'35"; 5. D. Barbançon 35'48"; 6. S. Louchart 35'57"; 7. C. Merlieux 36'09"; 8. C. Lorain 36'53"; 9. C. Filleur 36'57"; 10. Roxane Théry 37'46" (1ère féminine); 11. P. Schaff 38'12"; 12. H. Tutin 38'24"; 13. O. Serain 38'58"; 14. R. Veron 39'04"; 15. J. Defrasne 39'08"; 16. S. Marcel 39'12"; 17. H. Hellal 39'18"; 18. V. Roi 39'22". 19. J. Rocourt 39'29"; 20. A. Théry 39'38"... la suite ICI
