9 août : repos - dam-s.run

Repos total aujourd'hui.

Après une nuit de sommeil la douleur ne s'est pas accentuée par rapport aux autres jours (au contraire de la semaine dernière...), mais j'irai quand même revoir une 4ème fois le doc demain à 16h15 et demander une IRM...

 Carôle, le plan de Benoît Z c'est ICI  (tu peux également calculer tes propres paramètres physiologiques dans la rubrique "TRAINING" à gauche). 

Comments

[ronis]

tu ressens pas du tout de douleur en vélo? sinon impressionnant le plan de benoit Z 160km en 1 semaine c 'est truc de malade !!!

[dam-s.run]

ET non aucune douleur en vélo, même en danseuse, c'est ça que je ne  pige pas...tout comme le doc en fait...enfin aujourd'hui pas trop de douleur après la séance d'hier (si on peut appeler ça
une séance...)
Ah c'est un truc de fou le plan de Benoit Z...et pour avoir du résultat on voit le travail qu'il y a derrière...