Un mardi pas comme les autres - dam-s.run

Les douleurs ressenties dimanche n'étaient pas une fausse alerte...

En effet depuis dimanche je boîtille même en marchant, j'ai essayé d'aligner quelques foulées cette après-midi, impossible la douleur était trop forte. Je me suis rendu directement chez le doc qui a de suite diagnostiqué une tendinite des "leviers" (entre le tibia et la cheville).

Le traitement ?
Anti-inflammatoires, massage et bains d'eau froide qui me font vraiment beaucoup de bien... Sinon, et vous l'aurez deviné, c'est repos durant quelques jours selon l'évolution ...

Et pour chlore cette merveilleuse journée... mon Garmin ne s'allume plus (malgré le batterie chargée ... ), si quelqu'un a déjà eu ce problème, je suis preneur d'infos...

Comments

[sandyonara]

Oui possible qu'il ne démarre plus si la pile ets HS, c'est un bel instrument don il faut prendre soin... mettre de l'adhésif sur les orifice derrière l'appareil et aussi lors des séances sur les 4 contacteurs pour les protéger de l'oxydation... Si ton appareil était encore sous garantie, Garmin te le changera sinon il te proposeront de la changer contre une centaine d'euros... voilà. Sinon oui ça va, depuis LE LOUVRE, je n'ai pas fait grand chose...

[dam-s.run]

Elle n'avait que 4mois...donc la garantie devrait marcher...
Je prends note des conseils et je t'en remercie
Je t'ai aperçu sur les photos de ch'ti Seb lors d'un 5000 tu avais une bonne tête !

[sandyonara]

Pour ton Garmin au cas où ...
Il faut faire simultanément : POWER + MODE + RESET......
Il devrait refonctionner...

[dam-s.run]

J'ai n=bien essayé mais en vain..., je l'ai renvoyé chez Garmin on verra bien ...
Sinon ca va, tu as la forme ?

[didier]

bon courage pour récupérer de ce petit pépin qui ne sera pas trop long j'espère... mais avec une tendinite on ne sait jamais.
didier

[dam-s.run]

Oh je l'espère aussi...je piaffe d'impatience de rechausser les skylons...

[WOLFMAN59]

Salut,
Oui il est bon de prendre du repos. J'ai fait une coupure complète de 10 jours et cela change tout, ma FC repos est revenue à son niveau ce qui ne m'était pas arrivé depuis 1 mois et demi.....J'étais en grosse fatigue ! ! !
Pour le GARMIN c'est souvent lié à la batterie qui a pris un coup de chaud. Il faut laisser les composants reprendre place et cela devrait à nouveau fonctionner!!!!! BONNE RECUP

[dam-s.run]

Merci Wolfman
Je crois que dès fois il vaudrait mieux tout couper une bonne semaine quand les sensations ne sont pas au rdv...mais c'est loin d'être facile...
Toi qui travaille à la FC tu dois le voir de suite si ça ne va pas...

[Vivil]

je n'ai pas de garmin mais un tom tom et il merde souvent.Y'a pas un bouton reset sur ton garmin?Sinon un peu de repos et ca va repartir le el.Faut savoir ecouter son corps!

[dam-s.run]

Déjà levé Vivil ? Pouratnt on ne travaille pas sur Compiègne me semble-t-til ??? hihihihihi
D'ac je laisse le Garmin au repos quelques jours
Oui je sais et hier je l'ai écouté mon corps (pour une fois...) les tendons sont tout irrités, c'est ce qui produit les frottements quand je bouge la cheville