Footing en bord de plage - dam-s.run

Ce soir, en rentrant des parfumeries de Grasse, je décide d'aller faire un footing le long des plages .

Comme hier je serai confronté aux voitures ... je ne pensais pas qu'il y avait autant de monde dans le sud  !!!

Dès le départ j'ai senti que j'avais de bonnes jambes; je serais très régulier sur l'ensemble de la séance : 12kms en 51' soit 14,1 km/h.

Demain repos et une petite séance tonique sur le week-end.

Comments

[ludoUSM]

Bon dimanche et profites bien de l'ambiance du Sud !

[dam-s.run]

Merci et quel climat ici...la chaleur dès le matin ! Mais là faut rentrer

[seb]

bientot fini les vacances hii! proffite bien des dernières heures et après c'est reparti pour un tour!

[dam-s.run]

Et oui, mais on en a bien profité !

[didier]

Et pendant ce temps là nous on affrontait le vent du Nord... Mais quelle bel après-midi nous avons passé et j'espère que tu seras avec toi le prochain coup car côté ambiance c'est pas mal !
a très boentôt, didier

[dam-s.run]

J'imagine que ça a du être quelque chose !!! Je prends nots pour l'année prochaine et encore BRAVO les Abeilles !!!

[ronis]

tu en as de la chance !!!

[dam-s.run]

ouè ça aurait été dommage de passer à coté de cette opportunité

[ronis]

ah grasse , mandelieu ça me rappelle des souvenirs ... tu as bien de la chance de pouvoir courir la bas , le paysage est magnifique

[dam-s.run]

je confirme Ronis, c'est magnifique tous ces palmiers, fleurs...aujourd'hui St-Tropez !