18/07/09 : footing d'allure - dam-s.run

Tôt ce matin avant de prendre la route je ferai mon footing sur le parcours Liesse-Pierrepont-Liesse avec l'ennemi du coureur...le vent... :

17kms en 1h11'07" soit 14,3km/h de moyenne (4'11"/km)

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la quotidienne du Tour : belle remontée de Chrisophe Le Mével et un maillot jaune qui se refuse aux américains...

Comments

[ronis]

jolie moyenne pour 1h11 de footing , et allez le mével enfin un francais dans le top 10 .bonne vacances à vous

[dam-s.run]

Merci Ronis, j'ai lu qu'il récupérait beaucoup plus vite que la moyenne et que si le Tour durait 4 semaines...il gagnerait; mais déjà s'il se tient dans le top 10 ce serait nickel !!!

[seb]

belle vitesse de croisière l'ami! bonnes vacances et vive le tour!!!!!

[dam-s.run]

Merci Seb, ici la ville n'attend que ça...des maillots jaunes, verts, à poids partout !!! 
600 000 personnes attendues !!! Je me poste à 9h et je ne bouge plus...