jeudi 9 juillet - dam-s.run

Aujourd'hui le plan prévoyait repos, et bien REPOS !

Un super souvenir au semi de Maubeuge le 1er novembre, 11ème en 1h20'14"

la quotidienne du Tour : le retour du Viking en attendant la montagne ...

Comments

[pascal]

salut damien
j'ai enfin récupérer internet,j'ai repris l'entrainement plus sérieusement apres 3 semaines cool et une petite course vendredi dernier pour reprendre confiance et se faire plaisir et voir l'etat de forme. Maintenant je vais préparer les cretes vosgiennes le 30 aout.
A bientot

[dam-s.run]

Ah content d'avoir des nouvelles mais c'est vrai je n'avais pas pensé à ton déménagement et la coupure d'internet qui va avec...
Je vois que tu as retrouvé la motivation, impec ! Bonne prépa et à bientôt

[ronis]

juste un petit renseignement , j'ai vu que tu as fait marchiennes l'année dernière c'est un parcours rapide ?

[dam-s.run]

Je n'ai jamais trouvé plus rapide...pas une bosse, pas de relance, tout en forêt...le rêve ce parcours

[ronis]

j'espère que tu t'es bien reposé ! pour le tour moi je metterai bien des billes sur andy schleck bien aidé par son frere !

[dam-s.run]

Ils n'ont plus le choix les Schlek ils doivent se découvrir dès aujourd'hui...et c'est vrai pour Evan's et Sastre aussi.
Si Andy a la forme de Liège, il va faire mal dans une arrivée en côte...Petit bilan ce soir