10kms de Tergnier

30.05.2009

Le parcours...

3 tours d'une même boucle présentant un long faux plat montant avant d'aborder une partie plutôt descendante avec de multiples relances.
Cette année pour corser un peu nous aurons droit à chaque tour à 200m de route en travaux...(cailloux, terre...)

La météo...

Comme un peu partout en France aujourd'hui, température chaude (29°) et pas mal de vent.

La course...
Course qui n'était pas prévue au programme... Je me suis décidé hier à aller à Tergnier sur ce 10kms qualificatif.

Roland m'accompagnera malgré ses soucis pour le trail suite à cette tempête de mardi...

C'est donc vers 14h30 que nous arrivons sur la place de Tergnier, là où le départ sera donné à 16h. Un petit bonjour aux personnes que nous connaissons et direction les dossards.
Retour à la voiture pour se changer avant d'entamer la reconnaissance de la boucle.

1er constat : 100m après le départ la route est en travaux sur environ 200m, on fera avec...
2ème point : le vent souffle sur toutes les portions du circuit mais finalement en course, mis à part dans le faux plat, il ne sera pas trop pénalisant.
3ème et dernière remarque : il fait chaud, nous sentons la chaleur et l'odeur du goudron surchauffé...

Au coeur de la course...

16h00 le coup de feu est donné. Ca bouscule pas mal, je suis un peu enfermé mais je ne m'affole pas. Vu la chaleur, j'aurai le temps de remonter.

Je trouve assez vite une allure convenable et me retrouve dans le groupe de Pascal Vaury (que je n'ai pu suivre à Lomme ) et Renaud Purnelle. Nous passons le 1er km en 3'48", là je me dis "c'est lent, la course s'annonce difficile..."
Je passe alors en tête du groupe et assure le rythme dans le faux plat (2ème km en 3'46"), puis je me repositionne dans le "peloton" durant la descente (3ème km en 3'35").
Nous prenons de l'eau au 1er ravitaillement. Le groupe explose et nous ne sommes plus que 3. Le rythme est relancé puisque nous passons le 4ème km en 3'36".
Il y a 2 coureurs 15m devant... mais nous n'arrivons pas à effectuer la jonction...dommage pour la fin de course .
Passage aux 5kms en 18'34", ça ne va pas si mal... mais le faux plat et la chaleur font leur travail de sape... le 6ème km est couru en 3'48", tout comme le 7ème où je perdrai contact avec mes 2 compères avant de revenir dans le faux plat et d'assurer le relai...

8ème km : 3'49". Devant il y a toujours des coureurs à 30m ! Mais impossible de relancer... le vent, la chaleur... il faut tenir car après le 9ème (3'59") ce n'est plus que de la descente...

Je termine sur un bon rythme (dernier km : 3'35").
Résultat : 37'35" et une 26ème place .

Je finirai assez bien cette course, peut être m'a-t-il manqué un peu de fraîcheur pour aller un peu plus vite ?

Mais le bilan de ces 3 courses en 9 jours est positif !
Maintenant place à la récup .